男性の老人は幸福を感じにくいということは、各種のリサーチで明らかになっているようです。
わたくしことくまちゃは中年ですが、いずれ老人になるのでとても気になるリサーチです。
そのなかで、老年期に幸福を感じにくいタイプは以下のような人である、という結論が出ています。
- 身体的な衰えを受け入れられない。
- 「稼ぎ手」以外の役割が見いだせない。
- 配偶者に依存し過ぎている。
- 趣味や地域でのつながりがもてない。
- 社会貢献への意欲に乏しい
- 高齢期にそぐわない住環境である。
というわけで、地域貢献・社会参加の度合を高める、家事の分担を多くする、
育児・家事・介護のスキルを身につけるといったことが重要になります。
また、別の研究では、外との繋がりを大切にする人は幸福度が高いことや、家事をする時間がある程度長い男性の方が幸福度が高いという結果が出ています。
老いを受け入れ、できることを大事にする、という考え方が大事になるようです。
70代の人にとっては、「老いを受け入れる」ことは「個人差を受け入れる」とほぼイコールの行為であり、「いまの自分に何ができるのか」ということを前向きに考えたほうが、ずっと健康的に生きられるかもしれません。
自分の生き方を模索するほうが賢明だということでしょう。
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